Bireysel Terapi (bazen “psikoterapi” veya “danışmanlık” olarak adlandırılır), hastalarımızın eğitilmi bir terapistle, güvenli, bakıma açık ve gizli bir ortamda, hislerini, inançlarını veya davranışlarını keşfetmek için bire bir çalıştıkları bir süreçtir. Zorlayıcı veya etkili anılarla çalışmak, hayatlarının değişmek istediği yönlerini tanımlamak, kendilerini ve başkalarını daha iyi anlamak, kişisel hedefler koymak ve arzulanan değişikliğe doğru becerisi kazanabilmesi üzerine çalışılır. İnsanlar, büyük yaşam zorlukları veya çocukluk travması ile başa çıkmaktan, depresyon veya kaygı ile başa çıkmaktan, yalnızca kişisel gelişim ve daha fazla benlik bilgisi istemekten çok çeşitli nedenlerle terapiye başvurmaktadırlar. Terapistlerimiz, hastalarımızın kendilerine özgü ihtiyaçlarına ve terapi için kişisel hedeflerine bağlı olarak, beş altı seans kadar veya birkaç yıl boyunca birlikte çalışabilir.